Liebe TSV´ler, liebe Gäste,
am 19.08. ist es endlich soweit! Die neue Calisthenics-Anlage im Stadtpark wird offiziell in Betrieb genommen.
Calisthenics? Noch nie gehört? Tatsächlich ist diese Sportart in unserer Region weniger bekannt. Die Ursprünge kommen aus Amerika der Name selbst aus dem Altgriechischen. Er bedeutet „schöne Kraft“ und die grundsätzliche Idee bei diesem Sport ist, mit nichts weiter als dem eigenen Körper zu trainieren.
Natürlich bedienen sich fortgeschrittene Athleten an Gewichtswesten oder nutzen Gewichtsgürtel für neue Anreize.
Zu den Grundübungen (Basics) gehören Liegestütz (Push-Ups), Klimmzüge (Pull-Ups), Dips, Kniebeuge (Squats)
Fortgeschritten Übungen sind Front-Lever, Back-Lever, Human Flag, Planche, Handstand Push-Ups und Muscle Ups.
Seit Februar coachen die langjährig Calisthenics-Erfahrenen Lukas und Dieter in der Calisthenics-Abteilung Athleten aller Leistungsklassen von Anfänger bis Fortgeschritten, männlich oder weiblich, jeden Alters (ab 13).
Und nun haben wir neben unserer Hallenanlage auch eine fest installierte Anlage im Stadtpark.
Hierzu laden wir alle Mitglieder & Interessenten am 19.08. von 13 bis 17 Uhr recht herzlich dazu ein sich diese Sportart genauer anzusehen, denn eine gute Grundkraft und Beweglichkeit ist auch die Basis für alle anderen Sportarten wie z. B. Fußball, American Football, Volleyball etc.
Für kleine Häppchen und Getränke wird natürlich gesorgt. 🙂 Lasst Euch diese Möglichkeit nicht entgehen und probiert Euch unter fachkundiger Beratung an den Geräten aus.
Es gibt auch eine kleine Attraktion, denn neben dem freien Ausprobieren der Anlage, findet ein Endurance-Wettbewerb (Kraftausdauer) statt.
Hierzu suchen wir noch ein paar kräftige Athleten die bereit sind sich im 1 zu 1 zu messen und es in die Finalrunde zu schaffen. Dem Sieger winken 50€ Preisgeld, dem Zweitplatzierten 35 € und dem drittplatzierten 15€.
Anmeldungen für diesen Wettbewerb sind bis zum 18.08. möglich unter info@tesano.de . Die Teilnahme ist kostenfrei.
Wir freuen uns über Euer zahlreiches erscheinen.
Wir sind der TSV!
PS: Bitte verbreitet diese Einladung unter Euren Freunden, Bekannten und Familie.
